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肉体改造すんぞ~ と ベンチ150kg、スクワット200kg、デッドリフト250kgへの道。

主に筋トレ日記、健康、日常の出来事などを書いていきます。

トレーニング日記111

今日のトレーニング

スクワット 70kg10回 100kg5回 125kg1回 140kg4回

チンニング 適当



スクワットであと1レップス~2レップス行けたのに途中で止めてしまった。
終わってから物凄く悔しい思いが込み上げてきて、無性に腹が立ってきた・・・
なんか、次のチンニングもあんまりやる気が出なくって、中途半端におわる始末・・・
次のトレーニングからは、死ぬ気ででやらなければならなぬ。


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テーマ:フィットネス エアロビクス - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2006/06/07(水) 11:00:36|
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